Amelia Nagoski
Author
Language
English
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Description
"This groundbreaking book explains why women experience burnout differently than men--and provides a simple, science-based plan to help women minimize stress, manage emotions, and live a more joyful life. The gap between what it's really like to be a woman and what people expect women to be is a primary cause of burnout, because we exhaust ourselves trying to close the space between the two. How can you "love your body" when everything around you...
Author
Publisher
Ideias de ler
Pub. Date
2021.
Language
Portuguese
Description
"Burnout é um livro para todas as mulheres que se sentem sobrecarregadas por tudo aquilo que têm de fazer e que, ainda assim, temem não fazer o "suficiente". Nos dias de hoje, todas experienciamos a exaustão emocional e procuramos desesperadamente uma forma de a superar. Reforçando que cada mulher é perfeita tal como é, Emily e Amelia Nagoski mostram como podemos ultrapassar os obstáculos num mundo onde temos muito mais a provar do que os...
